平山温泉 アジアンテイストの日帰り温泉「華の番台」

華の番台
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日帰り温泉をお楽しみ下さい。
平山温泉は、硫黄分を豊富に含んだぬるぬるとした肌ざわりが特徴の上質な温泉です。また、美肌効果あるとも言われ美人の湯としても人気があります。
アジアンテイストをふんだんに取り入れた華の番台で、ごゆっくり温泉をお愉しみください。
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華の番台 お風呂
華の番台 お風呂
 
源泉100%かけ流し天然温泉
泉質:アルカリ性単純硫黄泉
効能:神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ

正しいお風呂の入り方。

1.まず「かけ湯」で楽しみます。
身体が急激な温度差でびっくりしないよう、かけ湯は念入りにします。足から腰、肩、胸と順にかけていきます。

2.半身浴で身体を慣らす。
まずは、半身浴で体を湯に慣らします。ざぶんと全身を浸すことは、温度や水圧による急激な負担を身体にかけてしまいます。

3.1度目の入浴時間はやや汗ばむ程度。
1度目の入浴時間は、やや汗ばむ程度で十分です。
汗が流れ出るほどの長湯は身体が余計に疲労するのでやめましょう。

4.一休み
浴槽のふちに腰かけ、足だけを湯につけて一休み。

5.2度目は軽く運動。
2度目の入浴では筋肉や関節が和らいでいるので、周りのお客様のご迷惑にならない程度に
軽く浴中に手足の関節や筋肉を動かします。肩まわしや腰ひねりもいいでしょう。

6.風呂上がりは水分補給が大切。
お風呂あがり、体内の水分は少なくなっていますので、十分な水分補給をお願いします。

7.20〜30分ゆっくり休む
入浴はエネルギーが消費されます。血圧も変動しますので、体調が安定するまで少なくとも20〜30分の休憩を。
 
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平山温泉 『華の番台』 熊本県山鹿市平山陣ノ内4998 Tel. 0968-44-0887
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